焗烤

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想必是大家又愛又怕的美味

今天就來用個大家意想不到的東西

來做焗烤

 

 

搭啦!

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味全廚易的有料沙拉!

 

講到沙拉

大家可能會想起台式的蘆筍沙拉

綠綠的蘆筍配上細細的沙拉線條

是夏天裡不變的美味

又或許

會想起日式便當旁的馬鈴薯沙拉

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(小獅王配上馬鈴薯沙拉)

雖然只是擔任樸實味道的配角

但是又是不可或缺的存在


這次參加體驗的就是沙拉

不只是沙拉

裡面還有很多好料唷~

口味總共有兩種

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雞蛋沙拉

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成分

雞蛋沙拉是整顆雞蛋打的

可以吃到蛋黃跟蛋白的新鮮口感喔


先來做個簡單的雞蛋沙拉吐司吧!

說到雞蛋沙拉吐司

大家可能會想到小7裡四四方方的夾餡吐司

坊間也有賣專門做夾餡沙拉的模型

不過呢!

我今天用一個我家有的東西來試試看


首先

兩片土司中間擠上雞蛋沙拉

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用刮刀在邊緣直接用切的切下去

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切完整個形狀就出來

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重點是不要貪心擠太多

要留一點邊緣的空間

不放心的話在用手指壓一下土司就可以黏好了

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完成!


馬鈴薯沙拉要來做什麼好呢?

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看一下材料

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我想....

來挑戰一個焗烤的吃法


因為在標準西餐的做法裡

焗烤要先作白醬

首先奶油要融化

再加入麵粉炒開

最後再用牛奶稀釋

平常不太熟練的話光做白醬就要花一點時間


來試試看用這款有料沙拉取代白醬

成功的話真的省的很多時間呀!

準備好了嗎?

開始囉


材料

通心粉200g(乾燥的)

火腿2片

馬鈴薯沙拉一包

pizza用雙色乳酪絲適量


做法:

1.先將通心粉煮熟

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我用的是這種牌子

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煮好了瀝乾一下


2.火腿切丁

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起油鍋把火腿炒香

加入通心粉

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這款馬鈴薯沙拉已經有馬鈴薯丁

還有加入胡蘿蔔、玉米等食材,香濃有咬勁的口感。

補一點火腿多點蛋白質,營養就很均衡了!

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火不要太大

把馬鈴薯沙拉加進去

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拌成這樣就ok了!

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放入焗烤盤

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加上焗烤用的雙色乳酪絲

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用250度,放在烤箱上層

烤約10分鐘~

出爐再加一點巴西利

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看起來很好吃吧!

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廚易的這兩款有料沙拉

熱量只有沙拉醬的1/3

夏天快到了

影響身材的食物可是人妻們的大忌呀!!


實際試作之後

發現口感真的不錯

忽然想吃沙拉但手邊沒有那麼多材料及時間的時候

是個很好的選擇


不管是簡單的做雞蛋吐司沙拉

或是變化一下做個焗烤通心粉

白醬的熱量或是繁複的工序都不會再困擾我

味道更是比外面市售的成品更好吃

跟大家分享唷!


味全廚易有料沙拉

售價49元, 250g。
詳細產品通路請見下列:松青/愛買/家樂福/大潤發

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